שאלות ותשובות


האם אני צריך להאמין בטיפול כדי שהוא יעבוד?

לא, EFT טאפינג אינו קשור לאפקט פלצבו.

האם טיפול EFT טאפינג שנערך במסגרת מפגשים אינטרנטיים יעיל באותה המידה כמו מפגש רגיל?

אכן כן. מחקר שנערך בנושא מצא כי היעילות של EFT טאפינג במפגשים אינטרנטיים דומה ליעילות של מפגשים רגילים.

האם EFT טאפינג יעיל גם לבעיות אחרות?

כן. EFT טאפינג נימצא יעיל לטיפול בדיכאון, בדחק פוסט טראומטי ובפוביות ספציפיות.

מה אם ישנם מאכלים עתירי קלוריות או שומן, שאני לא רוצה לחלוטין להפסיק להשתוקק להם?

ניתן לעשות EFT טאפינג כדי לחלוטין להפסיק להשתוקק ולצרוך מאכלים אלו. לחלופין, ניתן לעשות EFT טאפינג כדי להוריד את הכמות והתדירות של צריכת מזונות אלו. אם כי לרוב, אחרי טיפול טאפינג, אנשים מדווחים שפשוט נעלם להם הרצון לצרוך מאכלים אלו.

איך זה שלא שמעתי לפני כן על EFT טאפינג?

זה נובע מכך, שהשיטה כמעט ולא מוכרת בארץ. השיטה פותחה כבר בשנות ה70 בארה"ב. תוצאות המחקרים פורצי הדרך שנערכו בשנים האחרונות, ושהצביעו על כך ש EFT טאפינג, משנה את הבסיס ההתנהגותי, הקוגניטיבי ואף הנוירו כימיקלי של בעיות פסיכולוגיות, הפכו לאחרונה את השיטה לפופולרית בארצות הברית, אירופה ואוסטרליה. הנגשת EFT טאפינג לאוכלוסיה הישראלית, מלווה אצלי בתחושת שליחה גדולה.