ירידה של קרוב ל 15 ק"ג בממוצע
תחושת שליטה על האכילה שלך והבחירות שלך
שוקולד, מתוקים, שומניים, בצקים, פחמימות לא מעניינים אותך יותר ללא כל מאמץ
את מרגישה רגועה יותר סביב אוכל ומאושרת יותר ביומיום
את אוהבת את עצמך ואת הגוף שלך הרבה יותר
האפקט של השיטה והירידה במשקל מחזיקים מעמד גם בטווח הארוך, ללא הצורך להמשיך בתרגול השיטה